クライアントの感情を理解する
技法の１つに
「カメレオン効果」を使うことが
あります。
普段
私たちは、悲しい、嬉しいと
いった感情を先に覚えてから
悲しさや嬉しさを表情や仕草に
表現していますよね。
カウンセラーの相づちも大切ですが
クライアントの
悲しい時にしている表情や仕草や
嬉しい時にしている表情や仕草を真似ると
いつの間にか悲しさや嬉しい感情が込み上げてきます。
この現象を、心理学的用語で
「カメレオン効果」と言います。
相手の表情や仕草を真似ると
その人の気持ちを感じることが
できます。
それが
「共感」です。
共感力はコミュニケーションを豊かにしてくれます。
相手の気持ちが分からない、理解できないときは
その人の表情や仕草を真似ることで
感情を理解することができます。
追記
お子様の気持ちが分からないと
悩むお母さん
ぜひ「カメレオン効果」で
感情を理解してみて下さい。
感動の扉
心体開花コーチング沖縄
プロ・コーチ いなみ みこ
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